Activité team-building : l’instant T au Japon

Pour une activité créative de team-building sous le signe de la DÉCOMPRESSION,  faite entrer un souffle d’Extrême Orient dans votre entreprise.

La séance de 2 heures pour un groupe de 5 à 15 participants, se déroule ainsi:

1 Reprenez votre souffle en conscience avec la relaxation selon la pratique du DO IN

2 Retrouvez l’inspiration d’une activité d’écriture créative avec l’invention d’HAÏKU

3 Relâchez vous en douceur avec la CÉRÉMONIE DU THÉ JAPONAIS

 

Le haïku est né au Japon il y a plusieurs siècles. Pratiqué en école à ses origines, le haïku est un petit poème bref composé de 3 séquences de 5, 7 et 5 syllabes qui exprime en mots ce que la photo saisit en image. Le haïku s’écrit sur le vif, c’est un instantané contenu dans des mots. Il a le charme de l’éphémère, de l’anodin, sa pratique en groupe constitue une manière simple  de se lier à la nature comme à son monde.

Parce que…

L’homme reste toujours inséparable de la nature,

Notre vie reste rattachée au rythme et à la dynamique des saisons et des, météos,

Notre cerveau reste réceptif au flux continu des informations et des variations les plus insignifiantes,

Nous ne formons qu’Un avec notre monde,

Notre spontanéité nous ramène à notre vérité plus que notre raisonnement,

Nos émotions sont faites d’expériences, mais aussi d’empathie,

Nous avons besoin de nous retrouver. Simplement, et sans artifice,

Nous nous réjouissons au plus haut point de bien peu de choses au fond,

Nous cherchons à lâcher prise sur ce qui nous pèse, sur ce qui est en trop,

Parce que nous sommes juste conscients.